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本作是把安室solo時期以及在「SUPER MONKEY’S」時期的所有單曲都收錄的單曲精選。
收錄的12首歌曲當中有7首曾奪下Oricon榜首位、有5首是百萬單曲、有2首曾獲得日本唱片大獎。
專輯名稱的意思是「把18歲、19歲與20歲這三年間都網羅」。
「TRY ME ～相信我～」、「太陽的SEASON」、「Stop the music」這三首歌都是安室17歲所發行的歌曲。這三首歌的版權都屬於EMI Music Japan，並不能從「iTunes Store」購買下載。
2004年1月28日發行DVD-Audio形式，並於同年3月31日以CCCD形式發行與DVD PV集「181920 flims」結合的限定盤「181920 & films」。
曲目:
1 Body Feels EXIT 4:20
2 TRY ME ～私を信じて～ 3:57
3 Chase the Chance 4:32
4 太陽のSEASON 3:30
5 You’re my sunshine 5:39
6 How to be a Girl 4:26
7 SWEET 19 BLUES 5:37
8 Dreaming I was dreaming 5:10
9 Stop the music 2:56
10 a walk in the park 5:38
11 Don’ t wanna cry 5:36
12 CAN YOU CELEBRATE? 6:17
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