听什么样的歌能帮助提升体能？

发表于 2024-10-13 22:57:53

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之前跑步听歌，有些歌一响，虚脱时都能支棱一会！很久没跑了，中年提升体能，预防微软，求推荐此类好歌~

aspam · 发表于 2024-10-14 21:10:07

还是得金属，电音，说唱这几类

hxghxghxg · 发表于 2024-10-15 08:45:53

找一些国风音乐，心静才能激发动力。

火浴凰 · 发表于 2024-10-16 23:38:29

aspam 发表于 2024-10-14 21:10
还是得金属，电音，说唱这几类

感谢指点~~

Hubertlin · 发表于 2024-10-17 04:32:27

你不動光聽音樂體能不會好的啦

hajywjy · 发表于 2024-10-17 09:04:36

体能还是要通过锻炼才行啊

flyghost · 发表于 2024-10-17 12:48:42

动感强烈的音乐，最起码要是听着就要抖腿的！

火浴凰 · 发表于 2024-10-24 01:15:04

感谢回答~能告知具体歌名吗，否则答案太水了

盼盼熊 · 发表于 2024-11-16 01:08:04

体能还是要通过锻炼才行啊

zhaopian · 发表于 2024-11-21 17:32:50

靠听音乐提高体能，想的有点多！

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